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想胖还不容易啊!你单一的做面膜或者是用护肤产品,而没有注意到饮食方面的,效果也不是很好的!。多吃东西,少运动,能坐就多坐,能睡就多睡,最好吃饱就睡,保证很快就胖的了
(共2条)
。问题不难解决的
要保持全面均衡的营养,注意多补充一些可帮助改善亚健康状况的营养素,遵循的原则:慎使用药物干预,合理选择保健食品或保健器械辅助,以及放松心态、合理饮食和适当运动。。
注意饮食,好好调理,注意休息好,很快就胖了。其实可以通过饮食和自己日常的保养,也会慢慢的变白的!。 多吃点啊,特别是晚上 1吃饱 饮食 多吃点啊 能睡就多睡 想胖还 能坐就多坐 吃东西 不容易
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