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据介绍，不论喝什么酒都不会减肥，喝酒通常小腹会更胖，宿醉还会造成浮肿，而且喝大量的酒，会对胃造成伤害。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己"缩腹才能减肥"，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。。
据介绍，不论喝什么酒都不会减肥，喝酒通常小腹会更胖，宿醉还会造成浮肿，而且喝大量的酒，会对胃造成伤害。第三步，吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。。
。在种种限制下，有没有什么简单易行的方法可以让我们没有"小腹之患"呢？。
小腹会更胖 小腹 会更胖
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